De oefeningen en technieken zijn eenvoudig maar zeer effectief voor heling en balans. Ze werken krachtig op het openen van de meridianen; de energiekanalen in het lichaam. Als deze open zijn ben je 'stromend' en gezond. Als ze geblokkeerd zijn word je ziek en zwak. Het helpt je om fysieke en emotionele pijn te helen en zo de kwaliteit van je leven verbeteren. Je kunt de oefeningen staand doen maar ook zittend en als dat niet gaat zelfs liggend. Door het doen van de oefeningen hebben vele mensen over de hele wereld zichzelf genezen van ernstige klachten.

Als je wilt meedoen of een keer wilt proberen kun je ons een bericht sturen.

Klik hier voor meer informatie over Spring Forest Qigong